10.3 km | 01:09:24 | 06:45/km日期: 2019-01-22 16:54 - 平均心率: 151 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'36" / 06'38" / 06'36" / 06'35" / 06'26" / 06'49" / 07'02" / 06'37" / 06'50" / 07'15" / 07'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 135.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'38" | 00:13'14" |
| 3 | 06'36" | 00:19'50" |
| 4 | 06'35" | 00:26'25" |
| 5 | 06'26" | 00:32'51" |
| 6 | 06'49" | 00:39'40" |
| 7 | 07'02" | 00:46'42" |
| 8 | 06'37" | 00:53'19" |
| 9 | 06'50" | 01:00'09" |
| 10 | 07'15" | 01:07'24" |
| 10.3 | 07'25" | 01:09'24" |
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