藍瑞卿 2019/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

藍瑞卿彰化
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6.0 km | 00:50:00 | 08:20/km

日期: 2019-02-01 18:14 - 地點: 田中高鐵站外環道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'44" / 11'09" / 08'13" / 08'17" / 08'21" / 08'09" / 00'00" /

彰化

藍瑞卿

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基本訓練
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自主訓練～
泰山健康跑！

2月累積里程 : 51.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

柯冠旭, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	11'09"	00:16'53"
3	08'13"	00:25'06"
4	08'17"	00:33'23"
5	08'21"	00:41'44"
6	08'09"	00:49'53"
6.0	301'02"	00:50'04"

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