7.1 km | 00:39:23 | 05:32/km日期: 2019-01-22 07:04 - 平均心率: 138 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'51" / 05'27" / 05'29" / 05'45" / 05'28" / 05'24" / 05'20" / 12'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+01'02") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 209.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'27" | 00:11'18" |
| 3 | 05'29" | 00:16'47" |
| 4 | 05'45" | 00:22'32" |
| 5 | 05'28" | 00:28'00" |
| 6 | 05'24" | 00:33'24" |
| 7 | 05'20" | 00:38'44" |
| 7.1 | 12'41" | 00:40'00" |
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