5.0 km | 00:40:33 | 08:03/km日期: 2019-01-21 11:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 08'34" / 07'58" / 07'56" / 07'55" / 07'55" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'43" | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
113.48 km 
BROOKS Transcend 5 累積 :
1416.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 07'58" | 00:16'32" |
| 3 | 07'56" | 00:24'28" |
| 4 | 07'55" | 00:32'23" |
| 5 | 07'55" | 00:40'18" |
| 5.0 | 07'39" | 00:40'33" |
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