8.0 km | 00:58:54 | 07:21/km日期: 2019-01-24 19:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'52" / 07'30" / 07'21" / 07'35" / 07'25" / 07'21" / 06'47" / 07'02" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'30" | 00:15'22" |
| 3 | 07'21" | 00:22'43" |
| 4 | 07'35" | 00:30'18" |
| 5 | 07'25" | 00:37'43" |
| 6 | 07'21" | 00:45'04" |
| 7 | 06'47" | 00:51'51" |
| 8 | 07'02" | 00:58'53" |
| 8.0 | 03'57" | 00:58'54" |
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