5.2 km | 00:41:30 | 07:54/km日期: 2019-01-19 18:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 8024 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 08'38" / 08'07" / 08'03" / 07'22" / 07'23" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'38" (+01'25") | 1001 / 1001 | 196 / 58 |
| 2 | | 08'06" (+00'53") | 1000 / 2002 | 193 / 63 |
| 3 | | 08'06" (+00'53") | 1006 / 3009 | 197 / 62 |
| 4 | | 07'13" | 1003 / 4013 | 189 / 73 |
| 5 | | 07'23" (+00'10") | 1007 / 5021 | 190 / 71 |
| 6 | | 07'31" (+00'18") | 248 / 5269 | 188 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 08'07" | 00:16'45" |
| 3 | 08'03" | 00:24'48" |
| 4 | 07'22" | 00:32'10" |
| 5 | 07'23" | 00:39'33" |
| 5.2 | 07'51" | 00:41'30" |
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