6.5 km | 00:44:34 | 06:51/km日期: 2019-01-19 08:13 - 平均心率: 138 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 07'16" / 07'56" / 06'31" / 06'47" / 06'50" / 06'49" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'38") | 505 / 6505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 127.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'56" | 00:15'12" |
| 3 | 06'31" | 00:21'43" |
| 4 | 06'47" | 00:28'30" |
| 5 | 06'50" | 00:35'20" |
| 6 | 06'49" | 00:42'09" |
| 6.5 | 07'07" | 00:45'45" |
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