10.5 km | 01:03:55 | 06:05/km日期: 2019-01-18 10:56 - 平均心率: 127 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 12308 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 06'10" / 06'01" / 05'58" / 05'56" / 05'57" / 05'58" / 06'00" / 06'03" / 06'02" / 06'02" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'17") | 1000 / 1000 | 192 / 82 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1001 / 2002 | 194 / 84 |
| 3 | | 05'59" | 1001 / 3003 | 194 / 85 |
| 4 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 4004 | 193 / 85 |
| 5 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 5004 | 193 / 85 |
| 6 | | 06'01" (+00'02") | 1001 / 6005 | 192 / 86 |
| 7 | | 06'03" (+00'04") | 1002 / 7007 | 192 / 85 |
| 8 | | 06'06" (+00'07") | 1002 / 8010 | 191 / 85 |
| 9 | | 06'09" (+00'10") | 1000 / 9011 | 190 / 85 |
| 10 | | 06'02" (+00'03") | 1002 / 10013 | 190 / 86 |
| 11 | | 06'10" (+00'11") | 486 / 10500 | 190 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
248.30 km 
WAVE RIDER20 26 累積 :
820.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'01" | 00:12'11" |
| 3 | 05'58" | 00:18'09" |
| 4 | 05'56" | 00:24'05" |
| 5 | 05'57" | 00:30'02" |
| 6 | 05'58" | 00:36'00" |
| 7 | 06'00" | 00:42'00" |
| 8 | 06'03" | 00:48'03" |
| 9 | 06'02" | 00:54'05" |
| 10 | 06'02" | 01:00'07" |
| 10.5 | 07'35" | 01:03'55" |
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