6.2 km | 00:41:34 | 06:43/km日期: 2019-01-17 19:20 - 平均心率: 168 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'52" / 07'13" / 06'50" / 06'52" / 06'22" / 05'18" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'48") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 07'13" | 00:15'05" |
| 3 | 06'50" | 00:21'55" |
| 4 | 06'52" | 00:28'47" |
| 5 | 06'22" | 00:35'09" |
| 6 | 05'18" | 00:40'27" |
| 6.2 | 06'09" | 00:41'35" |
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