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    林全宏 高雄
    ID 315878
    353 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林全宏
    10.0 km | 00:54:54 | 05:28/km
    日期: 2019-01-16 16:04 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10442 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
    Pace: 05'40" / 05'36" / 05'36" / 05'29" / 05'27" / 05'29" / 05'25" / 05'19" / 05'25" / 05'20" / 09'31" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'41"  (05'41")
    		05'39" (+00'21")1002 / 1002184 / 95
    2
    05'39"  (11'20")
    		05'36" (+00'18")1008 / 2011189 / 94
    3
    05'33"  (16'53")
    		05'31" (+00'13")1003 / 3014189 / 95
    4
    05'29"  (22'22")
    		05'28" (+00'10")1002 / 4017190 / 96
    5
    05'27"  (27'49")
    		05'26" (+00'08")1000 / 5018190 / 96
    展開計圈分析
    6
    05'32"  (33'21")
    		05'30" (+00'12")1004 / 6022191 / 94
    7
    05'22"  (38'43")
    		05'21" (+00'03")1001 / 7023191 / 97
    8
    05'22"  (44'05")
    		05'21" (+00'03")1001 / 8025191 / 97
    9
    05'25"  (49'30")
    		05'23" (+00'05")1004 / 9030192 / 96
    10
    05'20"  (54'50")
    		05'18"1004 / 10034191 / 98
    1月累積里程 : 313.73 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Deborah Lai, 小米 和其他 107 人說推
    · 留言
    觀看另 35 則留言
    황속치 晚上好😊😊
    2019-01-16 17:12 ·
     1 個人推
    ming 跑步快樂，水啊!
    2019-01-16 17:30 ·
     1 個人推
    💕💪徐曉凌 💕💪 10k健康跑步愉快^_^
    2019-01-16 17:35 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 晚安 跑步愉快
    2019-01-16 17:37 ·
     1 個人推
    葉竹山 林大午安，跑步愉快
    2019-01-16 17:47 ·
     1 個人推
    邱佩甄 晚上好~運動愉快~
    2019-01-16 17:53 ·
     1 個人推
    Coffee 晚上好，運動愉快
    2019-01-16 18:09 ·
     1 個人推
    李興 晚安林兄，謝謝鼓勵！
    2019-01-16 18:53 ·
     1 個人推
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安
    2019-01-16 18:53 ·
     1 個人推
    Water man 晚安，運動愉快。
    2019-01-16 19:03 ·
     1 個人推
    咖啡茵 全宏～10K愉快
    2019-01-16 19:12 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 全宏： 晚安，運動愉快！
    2019-01-16 19:59 ·
     1 個人推
    🎀jessee🐠 林大哥晚上好運動愉快 晚安
    2019-01-16 20:08 ·
     1 個人推
    發哥 全宏兄晚上好 運動愉快
    2019-01-16 20:45 ·
     1 個人推
    徐智謀 晚安~運動愉快!
    2019-01-16 20:50 ·
     1 個人推
    鄭建成 晚安~運動愉快
    2019-01-16 21:07 ·
     1 個人推
    Hsing Kuo 晚安
    2019-01-16 21:32 ·
     1 個人推
    J 晚安！運動愉快！
    2019-01-16 21:39 ·
     1 個人推
    J 這次休息一天而已，表示進化了！哈哈哈～晚安！
    2019-01-16 21:40 ·
     1 個人推
    Mina 米娜 全哥 晚安，一切順心😁
    2019-01-16 21:45 ·
     1 個人推
    Eric Liu 晚安
    2019-01-16 21:46 ·
     1 個人推
    Ina 晚安唷全宏～要穿暖暖喔^ ^
    2019-01-16 22:03 ·
     1 個人推
    Jenny 晚安～運動愉快～
    2019-01-16 22:13 ·
     1 個人推
    Na 運動愉快！
    2019-01-16 22:17 ·
     1 個人推
    林捷為 晚安，運動愉快～
    2019-01-16 22:49 ·
     1 個人推
    吳惠菁 晚安，運動快樂
    2019-01-16 23:22 ·
     1 個人推
    黃珠圓 晚安💤，運動快樂，舒心好眠～
    2019-01-17 00:26 ·
     1 個人推
    許小蝦🦐 早安😊😊。運動愉快
    2019-01-17 08:01 ·
     1 個人推
    🍥翎🍥 早安 (＾▽＾) 運動開心！！！
    2019-01-17 08:05 ·
     1 個人推
    馬松華 早安。運動愉快😊
    2019-01-17 08:13 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 早安，運動愉快
    2019-01-17 09:14 ·
     1 個人推
    J 剛看你的紀錄，10天後又要來嘉義挑戰雙潭啊？不是沒多久之前才挑戰過？哈哈哈～早安！
    2019-01-17 09:21 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 無傷完賽就好
    2019-01-17 10:35 ·
     1 個人推
    Charls Chou (OWNER DESIGN) 那天也是我身份証生日，快樂就好，今年如果柏林成行，挑戰330
    2019-01-17 10:52 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 午安愉快😊
    2019-01-17 13:27 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！午後跑步10K愉快！
    2019-01-17 18:16 ·
     1 個人推
    tseng jung 飆速快樂～
    2019-01-19 08:49 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'40"00:05'40"
    205'36"00:11'16"
    305'36"00:16'52"
    405'29"00:22'21"
    505'27"00:27'48"
    605'29"00:33'17"
    705'25"00:38'42"
    805'19"00:44'01"
    905'25"00:49'26"
    1005'20"00:54'46"
    10.009'04"00:54'54"

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