5.2 km | 00:42:20 | 08:04/km日期: 2019-01-18 18:35 - 平均心率: 137 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 8322 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'11" / 07'23" / 07'24" / 07'17" / 07'46" / 13'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'08" (+01'57") | 1006 / 1006 | 197 / 55 |
| 2 | | 07'23" (+00'12") | 1008 / 2014 | 194 / 69 |
| 3 | | 07'20" (+00'09") | 1007 / 3022 | 191 / 71 |
| 4 | | 07'11" | 1002 / 4024 | 190 / 73 |
| 5 | | 07'49" (+00'38") | 1005 / 5029 | 196 / 65 |
| 6 | | 13'00" (+05'49") | 246 / 5275 | 227 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.18 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'11" | 00:09'11" |
| 2 | 07'23" | 00:16'34" |
| 3 | 07'24" | 00:23'58" |
| 4 | 07'17" | 00:31'15" |
| 5 | 07'46" | 00:39'01" |
| 5.2 | 13'28" | 00:42'20" |
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