6.1 km | 00:29:49 | 04:51/km日期: 2019-01-18 05:04 - 地點: 自家附近 - 天氣: 涼 - 平均心率: 138 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'29" / 05'09" / 04'40" / 04'43" / 04'34" / 04'38" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" (+00'01") | 130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
119.93 km 
ZEPRO ZM17A022308 累積 :
896.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'09" | 00:10'38" |
| 3 | 04'40" | 00:15'18" |
| 4 | 04'43" | 00:20'01" |
| 5 | 04'34" | 00:24'35" |
| 6 | 04'38" | 00:29'13" |
| 6.1 | 04'28" | 00:29'48" |
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