5.4 km | 00:37:18 | 06:54/km日期: 2019-01-18 18:05 - 平均心率: 125 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 6212 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'22" / 07'04" / 06'44" / 06'50" / 06'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'41") | 1003 / 1003 | 164 / 82 |
| 2 | | 07'01" (+00'22") | 1006 / 2009 | 165 / 85 |
| 3 | | 06'43" (+00'04") | 1001 / 3011 | 166 / 89 |
| 4 | | 06'48" (+00'09") | 1003 / 4014 | 167 / 87 |
| 5 | | 06'39" | 1007 / 5022 | 167 / 89 |
| 6 | | 06'31" | 398 / 5420 | 170 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
30.83 km 
赤足 累積 :
7014.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'04" | 00:14'26" |
| 3 | 06'44" | 00:21'10" |
| 4 | 06'50" | 00:28'00" |
| 5 | 06'38" | 00:34'38" |
| 5.4 | 06'41" | 00:37'18" |
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