Bevis Chen 2019/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Bevis Chen 彰化
ID 52762

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5.0 km | 00:55:07 | 11:01/km

日期: 2019-01-14 17:56 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 09'55" / 11'36" / 10'30" / 11'00" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'55"

(09'55")

09'54"

1001 / 1001

2

11'36"

(21'31")

11'35" (+01'41")

1000 / 2001

3

10'30"

(32'01")

10'30" (+00'36")

999 / 3001

4

11'00"

(43'01")

10'57" (+01'03")

1003 / 4004

5

11'20"

(54'21")

11'24" (+01'30")

993 / 4997

1月累積里程 : 77.12 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 245.8 km

Android - samsung SM-C710F 上傳 | 5 years ago

Albert Teng, ChiangYu🆕♾ 和其他 10 人說推

·

🍎五香乖乖😷 晚安運動愉快一夜好眠

2019-01-14 23:07 ·

1 個人推

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-01-14 23:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	11'36"	00:21'31"
3	10'30"	00:32'01"
4	11'00"	00:43'01"
5.0	11'20"	00:54'21"

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