傅裕宸 2019/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

傅裕宸南投
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10.1 km | 01:03:44 | 06:17/km

日期: 2019-01-26 06:37 - 卡路里: 711 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'01" / 05'45" / 06'13" / 06'16" / 07'05" / 05'53" / 06'11" / 06'15" / 06'44" / 06'36" / 05'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 72.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

品衡(慢慢蛇), Chin Tien Chan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'45"	00:11'46"
3	06'13"	00:17'59"
4	06'16"	00:24'15"
5	07'05"	00:31'20"
6	05'53"	00:37'13"
7	06'11"	00:43'24"
8	06'15"	00:49'39"
9	06'44"	00:56'23"
10	06'36"	01:02'59"
10.1	05'40"	01:03'45"

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朋友動態

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