林寶源 2019/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

林寶源高雄
ID 51124

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11.8 km | 00:56:41 | 04:49/km

日期: 2019-01-16 16:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 194

Pace: 05'24" / 04'54" / 04'55" / 04'42" / 04'51" / 04'51" / 04'38" / 04'40" / 04'39" / 04'47" / 04'47" / 04'43" /

1月累積里程 : 337.86 km

Epson 上傳 | 5 years ago

跑跑吃吃人生, 吳宗福和其他 5 人說推

·

跑跑吃吃人生原來昨天真的是寶哥
是戴螢光色帽子對吧

2019-01-17 20:38 ·

林寶源是啊

2019-01-18 18:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'54"	00:10'18"
3	04'55"	00:15'13"
4	04'42"	00:19'55"
5	04'51"	00:24'46"
6	04'51"	00:29'37"
7	04'38"	00:34'15"
8	04'40"	00:38'55"
9	04'39"	00:43'34"
10	04'47"	00:48'21"
11	04'47"	00:53'08"
11.8	04'43"	00:56'41"

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