6.1 km | 00:40:00 | 06:32/km日期: 2019-01-07 18:07 - 平均心率: 152 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 03'47" / 06'26" / 07'05" / 06'06" / 05'48" / 07'02" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'44") | 121 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 42.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'47" | 00:03'47" |
| 2 | 06'26" | 00:10'13" |
| 3 | 07'05" | 00:17'18" |
| 4 | 06'06" | 00:23'24" |
| 5 | 05'48" | 00:29'12" |
| 6 | 07'02" | 00:36'14" |
| 6.1 | 07'26" | 00:37'08" |
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