黃小明 2019/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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3.1 km | 00:23:30 | 07:31/km

日期: 2019-01-19 06:27 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'29" / 07'15" / 07'36" / 10'25" /

台北市

黃小明

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基本訓練

1月累積里程 : 31.38 km

SKECHERS GO Run Ultra R 累積 : 9967.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'15"	00:14'44"
3	07'36"	00:22'20"
3.1	10'45"	00:23'35"

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