21.0 km | 01:59:20 | 05:40/km日期: 2019-01-11 16:36 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 1143 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'42" / 06'37" / 06'24" / 05'14" / 05'20" / 05'17" / 05'16" / 05'12" / 05'31" / 05'13" / 05'09" / 05'12" / 05'17" / 05'11" / 05'10" / 05'12" / 05'12" / 05'31" / 06'55" / 06'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+01'19") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'15" | 15000 / 18000 |
| 3 | | 06'53" (+01'38") | 3000 / 21000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
324.77 km 
New Balance FuelCell impulse 累積 :
998.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'37" | 00:13'19" |
| 3 | 06'24" | 00:19'43" |
| 4 | 05'14" | 00:24'57" |
| 5 | 05'20" | 00:30'17" |
| 6 | 05'17" | 00:35'34" |
| 7 | 05'16" | 00:40'50" |
| 8 | 05'12" | 00:46'02" |
| 9 | 05'31" | 00:51'33" |
| 10 | 05'13" | 00:56'46" |
| 11 | 05'09" | 01:01'55" |
| 12 | 05'12" | 01:07'07" |
| 13 | 05'17" | 01:12'24" |
| 14 | 05'11" | 01:17'35" |
| 15 | 05'10" | 01:22'45" |
| 16 | 05'12" | 01:27'57" |
| 17 | 05'12" | 01:33'09" |
| 18 | 05'31" | 01:38'40" |
| 19 | 06'55" | 01:45'35" |
| 20 | 06'42" | 01:52'17" |
| 21.0 | 07'03" | 01:59'20" |
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