6.0 km | 00:44:51 | 07:27/km日期: 2019-01-10 07:30 - 地點: 中正公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 151 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'42" / 07'49" / 07'40" / 07'38" / 07'31" / 07'56" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'02") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 24.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 07'49" | 00:13'31" |
| 3 | 07'40" | 00:21'11" |
| 4 | 07'38" | 00:28'49" |
| 5 | 07'31" | 00:36'20" |
| 6 | 07'56" | 00:44'16" |
| 6.0 | 04'03" | 00:44'18" |
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