6.1 km | 00:47:24 | 07:44/km日期: 2019-01-09 20:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'22" / 07'05" / 06'57" / 08'52" / 07'23" / 08'44" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+01'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+01'15") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 23.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'05" | 00:14'27" |
| 3 | 06'57" | 00:21'24" |
| 4 | 08'52" | 00:30'16" |
| 5 | 07'23" | 00:37'39" |
| 6 | 08'44" | 00:46'23" |
| 6.1 | 08'12" | 00:47'25" |
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