8.1 km | 00:49:11 | 06:05/km日期: 2019-01-10 06:44 - 平均心率: 179 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'40" / 06'17" / 06'02" / 05'59" / 05'56" / 05'51" / 05'53" / 05'52" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 110.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'17" | 00:12'57" |
| 3 | 06'02" | 00:18'59" |
| 4 | 05'59" | 00:24'58" |
| 5 | 05'56" | 00:30'54" |
| 6 | 05'51" | 00:36'45" |
| 7 | 05'53" | 00:42'38" |
| 8 | 05'52" | 00:48'30" |
| 8.1 | 05'38" | 00:48'54" |
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