張樹村 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

張樹村台中
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5.2 km | 00:42:19 | 08:11/km

日期: 2019-01-08 15:58 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'55" / 07'40" / 07'47" / 07'18" / 07'05" / 12'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'47"

(09'47")

09'52" (+02'44")

990 / 990

2

07'42"

(17'29")

07'40" (+00'32")

1002 / 1993

3

07'46"

(25'15")

07'43" (+00'35")

1005 / 2998

4

07'18"

(32'33")

07'18" (+00'10")

998 / 3997

5

07'12"

(39'45")

07'08"

1007 / 5005

6

02'11"

(41'56")

07'00"

311 / 5316

1月累積里程 : 126.02 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

黃文癸, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'55"	00:09'55"
2	07'40"	00:17'35"
3	07'47"	00:25'22"
4	07'18"	00:32'40"
5	07'05"	00:39'45"
5.2	12'50"	00:41'56"

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