RoverLo 2018/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

RoverLo 新竹
ID 418452

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9.5 km | 01:05:18 | 06:54/km

日期: 2018-01-28 09:05 - 平均心率: 150 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 07'17" / 07'13" / 07'40" / 08'07" / 06'54" / 06'25" / 06'00" / 06'48" / 06'15" / 05'45" /

1月累積里程 : 104.10 km

ASICS Skysensor Glide 4藍藍US9.5 累積 : 2374.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'13"	00:14'30"
3	07'40"	00:22'10"
4	08'07"	00:30'17"
5	06'54"	00:37'11"
6	06'25"	00:43'36"
7	06'00"	00:49'36"
8	06'48"	00:56'24"
9	06'15"	01:02'39"
9.5	05'45"	01:05'18"

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