范振堂 2019/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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7.5 km | 00:49:07 | 06:33/km

日期: 2019-01-06 16:20 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'34" / 06'38" / 06'30" / 06'34" / 06'39" / 06'29" / 06'34" / 06'32" /

1月累積里程 : 36.25 km

Skechers Go Run 3 累積 : 1004.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 彭小西和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'38"	00:13'12"
3	06'30"	00:19'42"
4	06'34"	00:26'16"
5	06'39"	00:32'55"
6	06'29"	00:39'24"
7	06'34"	00:45'58"
7.5	06'32"	00:49'07"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"