阿波（波叔） 2019/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿波（波叔）高雄
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阿波（波叔）

9.0 km | 01:15:02 | 08:19/km

日期: 2019-01-01 08:26 - 地點: 六龜 - 天氣: 冷 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'52" / 05'18" / 15'51" / 05'05" / 19'06" / 06'05" / 05'52" / 05'38" / 06'04" / 10'50" /

高雄

阿波（波叔）

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各位運動健康健康運動新年快樂🎈

1月累積里程 : 350.61 km

母子鱷魚三代歪拖黑色累積 : 1042.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Fan Lin, Colin Lin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'18"	00:11'10"
3	15'51"	00:27'01"
4	05'05"	00:32'06"
5	19'06"	00:51'12"
6	06'05"	00:57'17"
7	05'52"	01:03'09"
8	05'38"	01:08'47"
9	06'04"	01:14'51"
9.0	09'06"	01:15'04"

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