方建智 2019/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

方建智屏東
ID 347521

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6.1 km | 00:36:44 | 06:02/km

日期: 2019-01-07 21:47 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'12" / 06'00" / 05'49" / 06'02" / 05'57" / 06'12" / 07'05" /

基本訓練

1月累積里程 : 57.33 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 蔡小珉和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'00"	00:12'12"
3	05'49"	00:18'01"
4	06'02"	00:24'03"
5	05'57"	00:30'00"
6	06'12"	00:36'12"
6.1	07'15"	00:36'46"

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