MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
王錫評
彰化
ID 126130
77 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
王錫評
198.5 km
|
11:56:38
|
16.6 km/h
日期:
2018-12-29 05:50
-
總爬升:
2007 m
-
卡路里:
5717 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
良好(11)
12月累積里程 :
448.90 km
Android - Sony G3226 上傳
| 5 years ago
yawen
,
粘嘉榮
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.2
3.2 %
2
32.7
3.6 %
3
28.3
-1.8 %
4
27.5
-1.3 %
5
26.7
5.0 %
6
34.6
-3.3 %
7
18.7
3.0 %
8
29.0
-1.7 %
9
30.5
2.6 %
10
26.5
-2.2 %
11
35.3
4.2 %
12
31.3
-4.4 %
13
35.3
4.5 %
14
32.1
2.0 %
15
23.5
-1.9 %
16
30.5
2.8 %
17
14.0
5.0 %
18
23.4
-1.7 %
19
30.5
3.2 %
20
4.9
8.0 %
21
26.5
-5.2 %
22
21.3
4.5 %
23
26.3
5.2 %
24
29.5
-5.5 %
25
30.3
-2.1 %
26
29.0
3.0 %
27
32.1
-2.7 %
28
25.7
4.0 %
29
24.3
3.0 %
30
34.0
-3.0 %
31
25.4
3.0 %
32
24.0
3.5 %
33
26.9
4.5 %
34
25.9
-2.0 %
35
27.7
2.7 %
36
26.3
3.0 %
37
25.2
3.8 %
38
27.3
3.2 %
39
24.3
-2.8 %
40
20.3
6.0 %
41
24.2
3.7 %
42
30.0
3.7 %
43
26.9
2.8 %
44
27.1
2.5 %
45
26.9
2.8 %
46
24.3
5.4 %
47
22.8
-2.2 %
48
22.4
-2.7 %
49
25.0
3.0 %
50
26.7
2.6 %
51
2.6
6.0 %
52
21.2
3.7 %
53
24.5
4.5 %
54
21.3
3.3 %
55
29.0
-1.6 %
56
30.5
-1.1 %
57
33.6
-4.2 %
58
24.8
5.4 %
59
27.7
-1.9 %
60
25.5
2.8 %
61
26.5
2.5 %
62
21.7
2.6 %
63
26.7
2.2 %
64
27.1
3.7 %
65
28.8
2.2 %
66
29.8
2.0 %
67
27.9
3.3 %
68
14.4
4.4 %
69
16.7
4.6 %
70
14.1
6.9 %
71
8.1
5.7 %
72
11.5
7.9 %
73
12.6
7.1 %
74
11.6
8.8 %
75
12.3
9.3 %
76
11.0
9.0 %
77
21.1
-4.8 %
78
42.4
-4.7 %
79
28.1
5.0 %
80
4.9
3.2 %
81
10.6
12.1 %
82
12.6
-6.8 %
83
25.5
4.0 %
84
26.7
-2.0 %
85
29.0
-2.3 %
86
18.3
8.5 %
87
12.8
7.1 %
88
13.6
6.7 %
89
34.3
-4.5 %
90
37.5
-3.6 %
91
28.6
-3.0 %
92
12.7
-5.0 %
93
1.7
15.0 %
94
20.7
3.2 %
95
16.0
8.0 %
96
33.0
-1.3 %
97
28.3
-2.8 %
98
20.3
6.6 %
99
21.1
-6.2 %
100
28.3
-8.8 %
101
28.6
-2.8 %
102
28.6
-3.4 %
103
33.0
-5.4 %
104
19.4
16.3 %
105
14.2
-5.0 %
106
26.9
-5.3 %
107
29.3
-4.6 %
108
18.2
4.2 %
109
32.7
-7.1 %
110
27.3
-5.3 %
111
6.9
-2.2 %
112
32.1
-2.9 %
113
34.3
-6.3 %
114
22.9
-2.8 %
115
19.9
3.7 %
116
18.8
8.0 %
117
18.8
4.6 %
118
9.2
13.7 %
119
5.4
11.0 %
120
2.3
22.8 %
121
3.9
-11.0 %
122
22.5
-7.0 %
123
36.7
-5.6 %
124
33.6
-5.1 %
125
36.7
-3.4 %
126
13.7
-2.3 %
127
28.3
-2.4 %
128
12.4
-3.6 %
129
28.1
-2.6 %
130
22.9
1.6 %
131
30.5
-1.4 %
132
31.0
-2.2 %
133
18.8
-2.7 %
134
29.3
-1.9 %
135
30.5
-10.6 %
136
58.1
32.0 %
137
38.3
-9.0 %
138
36.7
-2.4 %
139
28.8
-1.7 %
140
32.4
-1.9 %
141
34.6
-1.8 %
142
31.0
-7.3 %
143
32.1
4.0 %
144
31.0
2.5 %
145
33.6
-6.1 %
146
24.7
-6.5 %
147
31.3
-5.0 %
148
31.3
-3.0 %
149
28.6
-1.1 %
150
28.6
-1.5 %
151
36.0
-2.1 %
152
31.3
-3.2 %
153
24.7
1.7 %
154
3.8
7.0 %
155
31.6
-4.5 %
156
26.1
2.8 %
157
26.5
-3.4 %
158
29.5
-2.4 %
159
16.7
4.0 %
160
30.8
-2.3 %
161
27.7
-3.7 %
162
26.5
-2.6 %
163
26.5
-1.1 %
164
23.8
-8.7 %
165
26.3
-1.3 %
166
25.2
-2.9 %
167
27.1
3.0 %
168
26.7
-3.6 %
169
26.3
-3.2 %
170
27.3
-2.7 %
171
27.9
-2.8 %
172
31.3
-2.0 %
173
28.8
-1.8 %
174
27.5
-3.0 %
175
30.0
-2.0 %
176
22.5
3.8 %
177
23.7
-4.4 %
178
27.1
-5.0 %
179
23.2
-3.7 %
180
22.1
-4.2 %
181
28.8
-1.1 %
182
23.7
-1.4 %
183
27.9
-2.2 %
184
13.8
5.0 %
185
12.5
-1.2 %
186
22.9
4.2 %
187
19.7
-1.8 %
188
32.1
-3.2 %
189
22.6
6.8 %
190
19.3
-2.6 %
191
12.6
3.6 %
192
2.8
-3.4 %
193
3.8
-365.4 %
194
200.0
141.0 %
195
1800.0
12.2 %
196
1200.0
3.7 %
197
67.9
1.0 %
198
2.3
4.3 %
199
5.4
-9.6 %
200
19.3
-1.2 %
201
27.1
-1.6 %
202
25.7
-4.8 %
203
22.5
4.3 %
198.5
-216.0
-2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :