6.1 km | 00:33:26 | 05:30/km日期: 2019-03-28 21:17 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'28" / 05'05" / 06'04" / 05'21" / 05'51" / 06'56" / 03'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 9.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'05" | 00:10'33" |
| 3 | 06'04" | 00:16'37" |
| 4 | 05'21" | 00:21'58" |
| 5 | 05'51" | 00:27'49" |
| 6 | 06'56" | 00:34'45" |
| 6.1 | 03'47" | 00:35'00" |
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