阿清 2019/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿清高雄
ID 138263

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5.5 km | 00:35:19 | 06:23/km

日期: 2019-01-01 06:43 - 天氣: 陰天涼爽 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'15" / 06'00" / 06'04" / 06'21" / 06'20" / 08'06" /

基本訓練

1月累積里程 : 38.22 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Cheng Lung Lin, Claire Lin 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'00"	00:12'15"
3	06'04"	00:18'19"
4	06'21"	00:24'40"
5	06'20"	00:31'00"
5.5	08'06"	00:35'18"

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朋友動態

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