5.1 km | 00:40:22 | 07:56/km日期: 2018-12-31 07:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'26" / 07'22" / 07'35" / 07'45" / 07'31" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'52" (+01'31") | 80 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 53.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 07'22" | 00:16'48" |
| 3 | 07'35" | 00:24'23" |
| 4 | 07'45" | 00:32'08" |
| 5 | 07'31" | 00:39'39" |
| 5.1 | 08'51" | 00:40'22" |
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