touamagoi 2018/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

touamagoi 基隆
ID 401580

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5.5 km | 00:32:55 | 05:58/km

日期: 2018-12-27 10:31 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'10" / 06'09" / 05'46" / 05'53" / 05'45" / 06'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 7.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'09"	00:12'19"
3	05'46"	00:18'05"
4	05'53"	00:23'58"
5	05'45"	00:29'43"
5.5	06'21"	00:32'57"

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