6.2 km | 01:22:18 | 13:21/km日期: 2018-12-26 15:34 - 平均心率: 87 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 53'30" / 12'56" / 12'57" / 15'47" / 13'15" / 20'45" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'52" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'56" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'56" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'14" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'57" (+04'21") | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 349.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 53'30" | 00:53'30" |
| 2 | 12'56" | 01:06'26" |
| 3 | 12'57" | 01:19'23" |
| 4 | 15'47" | 01:35'10" |
| 5 | 13'15" | 01:48'25" |
| 6 | 20'45" | 02:09'10" |
| 6.2 | 07'05" | 02:10'19" |
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