香菇 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

香菇桃園
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6.1 km | 00:38:40 | 06:21/km

日期: 2014-04-23 22:22 - 地點: 我家附近 - 天氣: 下。停。下。還是下了~ - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 07'28" / 05'52" / 06'16" / 05'56" / 06'12" / 06'40" / 03'27" /

晚餐吃好飽(擦嘴)
聽說今晚有看兔子團，真好~沒跟到
今晚再跑，調整一下，看來還不錯：)
雨大，也晚了，就這樣吧。

4月累積里程 : 169.47 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1778.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

大肚醺, 劉俊廷和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	05'52"	00:13'20"
3	06'16"	00:19'36"
4	05'56"	00:25'32"
5	06'12"	00:31'44"
6	06'40"	00:38'24"
6.1	03'27"	00:38'40"

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