5.2 km | 00:26:50 | 05:12/km日期: 2018-12-26 18:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'51" / 05'11" / 05'24" / 05'15" / 05'27" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'46") | 70 / 70 |
| 2 | | 04'07" | 152 / 222 |
| 3 | | 04'58" (+00'51") | 1000 / 1222 |
| 4 | | 05'14" (+01'07") | 1000 / 2222 |
| 5 | | 05'21" (+01'14") | 1000 / 3222 |
| 6 | | 05'16" (+01'09") | 1000 / 4222 |
| 7 | | 05'23" (+01'16") | 932 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 05'11" | 00:10'02" |
| 3 | 05'24" | 00:15'26" |
| 4 | 05'15" | 00:20'41" |
| 5 | 05'27" | 00:26'08" |
| 5.2 | 07'16" | 00:27'16" |
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