5.1 km | 00:28:28 | 05:36/km日期: 2018-12-24 17:22 - 平均心率: 160 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'09" / 05'35" / 05'33" / 07'52" / 10'11" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+02'31") | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'35" | 00:11'44" |
| 3 | 05'33" | 00:17'17" |
| 4 | 07'52" | 00:25'09" |
| 5 | 10'11" | 00:35'20" |
| 5.1 | 12'26" | 00:36'17" |
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