辰董 2019/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

辰董基隆
ID 3189

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5.3 km | 00:29:30 | 05:33/km

日期: 2019-10-28 16:21 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%

Pace: 06'10" / 05'32" / 05'25" / 05'23" / 05'14" / 05'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 5.31 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'32"	00:11'42"
3	05'25"	00:17'07"
4	05'23"	00:22'30"
5	05'14"	00:27'44"
5.3	05'29"	00:29'27"

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