Tsung Chi Tsai 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
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9.9 km | 00:58:49 | 05:54/km

日期: 2016-07-04 21:41 - 卡路里: 537 Cal

Pace: 06'03" / 06'09" / 06'03" / 05'58" / 06'04" / 06'07" / 06'13" / 05'48" / 05'34" / 05'05" /

7月累積里程 : 92.69 km

adidas energy bounce 2m 黃藍累積 : 1035.7 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'09"	00:12'12"
3	06'03"	00:18'15"
4	05'58"	00:24'13"
5	06'04"	00:30'17"
6	06'07"	00:36'24"
7	06'13"	00:42'37"
8	05'48"	00:48'25"
9	05'34"	00:53'59"
9.9	05'05"	00:58'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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