4.3 km | 00:36:48 | 08:31/km日期: 2018-12-24 19:07 - 平均心率: 83 - 卡路里: 203 Cal - 總步數: 7268 - 平均步頻: 197 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 13'29" / 14'42" / 03'53" / 02'28" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'48" (+13'26") | 1000 / 1000 | 198 / 31 |
| 2 | | 14'24" (+12'02") | 1004 / 2005 | 198 / 35 |
| 3 | | 02'22" | 1008 / 3013 | 195 / 214 |
| 4 | | 02'51" (+00'29") | 1006 / 4020 | 198 / 176 |
| 5 | | 04'04" (+01'42") | 298 / 4319 | 175 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 47.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'29" | 00:13'29" |
| 2 | 14'42" | 00:28'11" |
| 3 | 03'53" | 00:32'04" |
| 4 | 02'28" | 00:34'32" |
| 4.3 | 07'11" | 00:36'48" |
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