Jerry Lee 2014/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lee 台北市
ID 96808

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5.0 km | 00:31:52 | 06:21/km

日期: 2014-04-23 05:56 - 地點: 內湖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'39" / 06'22" / 06'03" / 06'20" / 538'53" /

第一週30k達成

4月累積里程 : 88.31 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

Hao J Lin, 怡珍和其他 4 人說推

·

Jason HJ Chiou 繼續加油!!

2014-04-23 07:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'22"	00:13'01"
3	06'03"	00:19'04"
4	06'20"	00:25'24"
5.0	06'23"	00:31'52"

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