William Chao 2018/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

William Chao 台南
ID 50704

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10.1 km | 01:11:16 | 07:01/km

日期: 2018-12-20 21:47 - 卡路里: 866 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'24" / 07'00" / 06'48" / 06'52" / 07'00" / 07'04" / 07'12" / 07'08" / 07'04" / 06'52" / 06'30" /

12月累積里程 : 83.17 km

Asics GT2000 5 累積 : 977.5 km

GPX 上傳 | 5 years ago

England Liu, bella 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'00"	00:14'24"
3	06'48"	00:21'12"
4	06'52"	00:28'04"
5	07'00"	00:35'04"
6	07'04"	00:42'08"
7	07'12"	00:49'20"
8	07'08"	00:56'28"
9	07'04"	01:03'32"
10	06'52"	01:10'24"
10.1	06'28"	01:11'16"

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