7.5 km | 00:45:49 | 06:04/km日期: 2018-12-17 19:13 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'16" / 05'00" / 05'04" / 08'48" / 06'30" / 05'27" / 05'12" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+03'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'37" (+01'38") | 533 / 7533 |
12月累積里程 :
72.06 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
5421.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'00" | 00:11'16" |
| 3 | 05'04" | 00:16'20" |
| 4 | 08'48" | 00:25'08" |
| 5 | 06'30" | 00:31'38" |
| 6 | 05'27" | 00:37'05" |
| 7 | 05'12" | 00:42'17" |
| 7.5 | 06'37" | 00:45'49" |
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