英豪 2018/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

英豪彰化
ID 268999

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7.0 km | 00:50:08 | 07:08/km

日期: 2018-12-19 19:15 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 07'25" / 07'33" / 07'28" / 07'19" / 06'58" / 06'43" / 06'33" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 67.77 km

ASICS T6E3N-4293 累積 : 1355.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

莫啡, 吉哥和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'33"	00:14'58"
3	07'28"	00:22'26"
4	07'19"	00:29'45"
5	06'58"	00:36'43"
6	06'43"	00:43'26"
7	06'33"	00:49'59"
7.0	06'51"	00:50'07"

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朋友動態

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10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

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