6.1 km | 00:41:26 | 06:48/km日期: 2018-12-18 18:50 - 平均心率: 178 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7596 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'42" / 06'44" / 06'38" / 06'37" / 06'42" / 06'47" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'12") | 1000 / 1000 | 181 / 81 |
| 2 | | 06'44" (+00'13") | 1008 / 2008 | 185 / 79 |
| 3 | | 06'31" | 1005 / 3014 | 185 / 82 |
| 4 | | 06'35" (+00'04") | 1004 / 4018 | 184 / 82 |
| 5 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 5019 | 184 / 81 |
| 6 | | 06'45" (+00'14") | 1003 / 6023 | 182 / 81 |
| 7 | | 14'20" (+07'49") | 87 / 6110 | 160 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 134.51 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'44" | 00:13'26" |
| 3 | 06'38" | 00:20'04" |
| 4 | 06'37" | 00:26'41" |
| 5 | 06'42" | 00:33'23" |
| 6 | 06'47" | 00:40'10" |
| 6.1 | 14'31" | 00:41'26" |
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