StragglerLai 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

StragglerLai 台北市
ID 405557

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5.3 km | 00:33:12 | 06:16/km

日期: 2018-12-16 21:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'34" / 06'30" / 06'07" / 06'23" / 05'59" / 05'41" /

12月累積里程 : 160.01 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 642.6 km

Epson 上傳 | 5 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'30"	00:13'04"
3	06'07"	00:19'11"
4	06'23"	00:25'34"
5	05'59"	00:31'33"
5.3	05'47"	00:33'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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