11.0 km | 01:00:39 | 05:29/km日期: 2018-12-19 18:26 - 平均心率: 150 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 10940 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'10" / 05'31" / 05'30" / 05'37" / 05'28" / 05'35" / 05'42" / 05'53" / 05'20" / 05'30" / 05'12" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" | 1009 / 1009 | 178 / 108 |
| 2 | | 05'28" (+00'20") | 1008 / 2017 | 179 / 101 |
| 3 | | 05'30" (+00'22") | 1008 / 3026 | 180 / 100 |
| 4 | | 05'31" (+00'23") | 1008 / 4035 | 180 / 100 |
| 5 | | 05'29" (+00'21") | 1004 / 5039 | 179 / 101 |
| 6 | | 05'32" (+00'24") | 1007 / 6047 | 179 / 100 |
| 7 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 7047 | 179 / 98 |
| 8 | | 05'52" (+00'44") | 1009 / 8057 | 177 / 95 |
| 9 | | 05'19" (+00'11") | 1002 / 9060 | 183 / 102 |
| 10 | | 05'28" (+00'20") | 1003 / 10063 | 181 / 100 |
| 11 | | 05'08" | 1002 / 11066 | 184 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
149.84 km 
母子鱷魚 NB68-藍(27) 累積 :
1350.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'31" | 00:10'41" |
| 3 | 05'30" | 00:16'11" |
| 4 | 05'37" | 00:21'48" |
| 5 | 05'28" | 00:27'16" |
| 6 | 05'35" | 00:32'51" |
| 7 | 05'42" | 00:38'33" |
| 8 | 05'53" | 00:44'26" |
| 9 | 05'20" | 00:49'46" |
| 10 | 05'30" | 00:55'16" |
| 11 | 05'12" | 01:00'28" |
| 11.0 | 04'58" | 01:00'39" |
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