7.0 km | 00:45:40 | 06:30/km日期: 2018-12-16 17:50 - 地點: 旭光國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 429 Cal - 總步數: 8074 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'19" / 06'59" / 06'52" / 06'30" / 06'20" / 06'05" / 05'28" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'17" (+01'49") | 1003 / 1003 | 174 / 78 |
| 2 | | 06'56" (+01'28") | 1004 / 2008 | 175 / 81 |
| 3 | | 06'49" (+01'21") | 1006 / 3014 | 174 / 83 |
| 4 | | 06'29" (+01'01") | 1001 / 4016 | 176 / 87 |
| 5 | | 06'19" (+00'51") | 1000 / 5016 | 176 / 89 |
| 6 | | 06'04" (+00'36") | 1001 / 6018 | 178 / 92 |
| 7 | | 05'28" | 1006 / 7024 | 181 / 100 |
12月累積里程 :
62.79 km 
ASICS Japan 累積 :
22.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'59" | 00:14'18" |
| 3 | 06'52" | 00:21'10" |
| 4 | 06'30" | 00:27'40" |
| 5 | 06'20" | 00:34'00" |
| 6 | 06'05" | 00:40'05" |
| 7 | 05'28" | 00:45'33" |
| 7.0 | 06'14" | 00:45'40" |
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