姜宗文 2018/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

姜宗文雲林
ID 104930

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1.8 km | 00:08:52 | 04:55/km

日期: 2018-12-16 18:23 - 卡路里: 94 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 05'06" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'02"

997 / 997

2

03'44"

(08'46")

04'41"

794 / 1791

雲林

姜宗文

黃可晨說推

·

白丫拖跑一下斷訊了！

12月累積里程 : 301.63 km

白丫拖 26 累積 : 1511.3 km

Android - OPPO CPH1701 上傳 | 5 years ago

李俊賢, 黃可晨和其他 75 人說推

·

觀看另 3 則留言

宋遠征謝謝宗文即時說明是蜘蛛結網
感恩分享
動物界的奧妙
讓我開眼界了

2018-12-16 21:37 ·

1 個人推

Ming Yeh 運動愉快!

2018-12-17 00:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
1.8	04'35"	00:08'46"

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