劉若妍 2019/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉若妍台中
ID 327392

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3.2 km | 00:31:26 | 09:42/km

日期: 2019-01-12 11:40 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 08'47" / 07'46" / 10'31" / 15'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'47"

(08'47")

08'46" (+01'03")

1001 / 1001

2

07'39"

(16'26")

07'43"

991 / 1992

3

10'29"

(26'55")

10'26" (+02'43")

1003 / 2996

4

03'48"

(30'43")

15'44" (+08'01")

241 / 3238

1月累積里程 : 11.62 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Wei Zhi Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'46"	00:16'33"
3	10'31"	00:27'04"
3.2	15'12"	00:30'43"

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