柏年 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

柏年台北市
ID 390989

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5.0 km | 00:33:58 | 06:44/km

日期: 2018-12-18 19:29 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'38" / 07'16" / 05'15" / 06'45" / 05'55" / 48'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'31" (+01'18")

993 / 993

2

07'37"

(14'06")

06'28" (+01'15")

1177 / 2171

3

07'46"

(21'52")

06'47" (+01'34")

1144 / 3315

4

06'22"

(28'14")

05'59" (+00'46")

1062 / 4377

5

05'20"

(33'34")

05'13"

1020 / 5398

台北市

柏年

·

12月累積里程 : 61.07 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'16"	00:13'54"
3	05'15"	00:19'09"
4	06'45"	00:25'54"
5	05'55"	00:31'49"
5.0	48'19"	00:33'45"

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朋友動態

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